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Wasser ist Symbol für Reinheit und Erneuerung sowie den Ursprung und den Fluss des Lebens Aktuelles aus dem Kneipp Magazin: Wie wirkt Wasser auf den Körper? Wasser ist ein gewöhnlicher, alltäglicher und jedermann vertrauter Stoff mit besonderen Eigenschaften. Chemisch neutral, gut verträglich, leicht anzuwenden, kostengünstig, bei uns immer in ausreichender Menge und gebrauchsfertig vorhanden. Und in der Hydrotherapie wirkt Wasser vor allem als Reizträger, indem es Wärme leitet, also aufnimmt und abgibt, sowie durch sein Gewicht. Bei Migros gibt es viele Produkte für Wohlbefinden und Gesundheit und seit 1997 auch Kneipp Produkte. Eine Menge interessante Informationen bietet Ihnen leicht zugänglich www.kneipp.ch. Kneipp kann auch zu Hause Anwendung finden. Auf der Webseite von 'Gesundheitspraxis; Angewandte Naturheilkunde' finden Sie ein paar Beispiele über die Anwendung von Bädern und Güssen zur Linderung von Kopf- schmerzen, bei Einschlafstörungen oder zur Behandlung von Erkältungskrankheiten und Migräne. Etwas weniger philosophisch ausgedrückt aber wichtig für die heilende Wirkung von Wasser: In warmem Wasser ist unser Körper um 80% leichter. Dadurch werden die Gelenke entlastet Übungen im Wasser erfordern wesentlich weniger Kraftaufwand. *************** Feine, warme Wasserberieselung hat eine beruhigende Wirkung, während intensive Wasserstrahlen den Kreislauf stimulieren und Verspannungen wegmassieren. In der Hydrotherapie setzt man warmes Wasser für eine beruhigende und entspannende Wirkung ein. Kaltes Wasser hingegen wirkt entzündungshemmend, abschwellend und stärkt das Immunsystem. *************** Und genau dies hatte Pfarrer Sebastian Kneipp seinerzeit das Leben gerettet als er in jungen Jahren an Lungentuberkulose erkrankte, die zu seiner Zeit meist tödlich endete. Sebastian Kneipp überlebte dank täglicher Bäder in der eiskalten Donau. Empfehlung: Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Wassertherapie beginnen, ob Kneipp Anwendungen für Sie gesund und sinnvoll sind. Warum wird gerade Wasser
zur Therapie verwendet? Der Mensch ist wärmeempfindlich. Darum können alle vitalen Systeme (wie Nerven, Durchblutung) seines Körpers durch gezielte Temperaturreize aktiviert und die Wärmeregulation nachhaltig beeinflusst werden. Der Körper des Menschen ist so ausgerichtet, dass er eine konstante Temperatur erhalten will. Die Wasseranwendungen stören dieses Gleichgewicht. Die Wirkung des Wassers ist auch sofort spürbar: steigt man in ein Bad, übt die Wassertemperatur einen Reiz auf die Haut und das Wasser einen Druck auf den Körper aus. Durch den Druck des Wassers im Bad verschiebt sich das Blut mehr zum Herzen hin. Quelle: Kneipp (Schweiz) GmbH, 8304 Wallisellen. |