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Natürlich produzierte Nahrungsmittel können nicht mehr genügend Nährstoffe aus den ausgelaugten Böden aufnehmen, anderseits aber brauchen wir immer mehr Vitamine, Mineralien und Aminosäuren, um die Einwirkungen der zunehmenden Schadstoffbelastung auf den menschlichen Organismus abwehren zu können. Das ist schon eine Zwickmühle.

 
Für gesunde Menschen um die siebzig kann es deshalb durchaus sinnvoll sein, sehr sorgfältig ausgewählte Nahrungsergän- zungen in gewissen Abständen einzu- nehmen.
 
 
Bitte beachten Sie:
Wenn Sie
Nahrungsergänzungen zu sich nehmen, ist es wichtig, sich strikt und regelmässig an die empfohlene Tages- menge zu halten. Lassen Sie sich, bevor Sie Nahrungsergänzungen zu sich nehmen, umfassend beraten oder reden Sie mit Ihrem Arzt darüber.
Empfohlen sind hochwertige Wirkstoffe zur Nahrungsergänzung und wenn Sie bei Fitnessfood.ch  weiterlesen sieht man in Nahrungsergänzungen kein Modewort sondern für den Erhalt der Gesundheit eine Notwendigkeit in der heutigen Zeit.
Die Life Extension Foundation in den USA liefert uns Produkte, die wir auch selber jeden Tag einnehmen. Auf der Homepage sind eine Fülle von ständig erneuerten, hochinteressanten Informationen in Englisch zu aktuellen Themen zu finden.
 
 
 
Nahrungsergänzungsmittel sind aber kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung,
sondern ein Zusatz, eben eine Ergänzung
.
Ergänzung ist nicht das gleiche wie Ersatz
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung, sondern ein Zusatz - eben eine Ergänzung
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Spezifische Empfehlungen im Einzelnen
Um eine im natürlichen Alterungsprozess fortschreitende Arterienverkalkung zu verlangsamen ist die vermehrte Einnahme von dem bereits mehrfach genannten Knoblauch, von Grünem Tee und natürlich auch von qualitativ hochwertigem Gingko biloba sehr empfehlenswert.
 
Auch die zusätzliche Einnahme von Folsäure, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin K dient dem gleichen Zweck. Dies sollten Sie aber vorher mit Ihrem Arzt besprechen.
(Quelle: LEF Newsletter)
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16.01.2012
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